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2011年11月20日

手作りクリスマスツリー

先日、ｻｰｸﾙひまわりに参加できなかった
でもブログをみたら松ぼっくりがとってもかわいかったのでマネして作っちゃいました

小麦粉粘土を丸めて間に入れるだけ





で、仕上げに窓とかに絵を描く雪のスプレーをかけて
右がのんちゃんで、左ががんこちゃん作です






ちょっと粘土で遊んで、小人レンジャー作ってみたり

今年は玄関の飾りが、ナチュラル素材のクリスマス飾りになりました  


Posted by ☆AYAMi☆ at 01:55 │Comments(0)

2011年11月20日

ハグ。

こないだ、ぶぅちゃんがハグ大会したいよねって言ってた。
おもしろそうっと思って聞いてたんだけど…

後日ニュースで世界中をハグして回ってる女性がいるってのがあってて


ハグすると脳内物質のドーパミンとかセロトニン(?)とかがでて(快感、安心、愛情の物質だったと思う)ストレスが減るんだって

１日３０秒のハグ(ギュッって強めに)でストレスの1/3が解消されるそうすごいよね

だから、最近だっこしなくなったのんちゃんにギューッてハグしてます

のんちゃんも初めは「いきなり何」って感じだったけど、２回目はうれしそうにハグしてくれました



ぶぅきゃんフリーハグ大会とかあったらいいのにな
ママ達のストレスも1/3解消されるかも
男性もいたらドーパミンが多く出ちゃって、興奮しちゃうかな


家族でハグ
何歳になってもギューってしてあげよ〜っと



  


Posted by ☆AYAMi☆ at 01:33 │Comments(0)
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